О правильном и здоровом питании

1. Пища это источник энергии Любая еда дает нам энергию, необходимую для подержания жизни. Именно поэтому наш рацион должен быть

По данным НИИ гигиены и профилактики за последние десятилетия ухудшилось здоровье детей младшего школьного возраста. Увеличилось количество детей, имеющих различные

Предоставляем вашему вниманию ролики-победители школьного конкурса по пропаганде правильного и здорового питания среди подростков и школьников.

Говоря о правильном питании, особое внимание необходимо уделить его регулярности. Очень важно составить режим питания и не нарушать его. По мнению большинства диетологов оптимальным

Одно из главных составляющих здорового образа жизни – правильное питание. При этом важно понимать, что правильное, здоровое питание — это

Почему детям необходимо здоровое питание? Ваш ребенок — самый лучший! Он заслуживает быть здоровым, жизнерадостным и успешным. Если вы хотите,

Творог — отличный источник кальция, а этот элемент играет важную роль в поддержании здоровья костей. Как пишет издание WebMed, люди, которые потребляют в рационе суточные

Для школьников, впрочем, как и для взрослых людей, в питании важно соблюдать три основных принципа — разнообразие, умеренность и сбалансированность.

Очень часто люди недооценивают пользу определенных продуктов либо сознательно отказываются от их употребления из-за каких-то безосновательных предубеждений. Такая участь чуть

Рациональное (здоровое) питание детей является необходимым условием обеспечения их здоровья, устойчивостью к действию инфекций и других неблагоприятных факторов, способностью к

В проблеме питания и поведения выделяют две стороны. Первая — связана с влиянием питания на успеваемость и способность детей к

Дети любят есть чипсы. А давайте разберемся, насколько они полезны?

Детям прожужжали все уши, что им нужно есть овощи и фрукты, потому что в них содержатся полезные углеводы. На практике